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動(dòng)作2：大人兩手交替從寶寶胸口開始，向下輕撫至大腿根，左右交替各做8次；

 

 

 

再雙手并排，從寶寶胸口向下輕撫至大腿根，做8次；

 

 

 

寶寶動(dòng)作3：家長(zhǎng)握住寶寶腳踝、小腿，讓寶寶像蹬自行車一樣，兩腿交替壓向腹部，左右交替各做8次；

 

 

 

寶寶動(dòng)作4：膝蓋頂壓法來幫助寶寶放屁

 

寶寶平躺，大人雙手分別輕輕抓住寶寶的兩個(gè)小腿，讓寶寶屈膝；

 

慢慢推壓寶寶的雙腿，使兩膝蓋并攏，抵住寶寶的小腹；

 

 

慢慢用力（力道不能太大，寶寶內(nèi)臟很脆弱），到最極限的時(shí)候堅(jiān)持 1、2 秒鐘；

 

伸直寶寶雙腿，再重復(fù)若干次。

 

其中，膝蓋抵住腹部然后停 1、2 秒鐘很重要，一般都是停住 1、2 秒的時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)放出屁來。

 

剛開始孩子會(huì)顯得很難受，但等屁放完了，寶寶就會(huì)爽得不要不要的。

 

 

 

寶寶動(dòng)作5：家長(zhǎng)一手抓寶寶左膝蓋，另一手抓寶寶右側(cè)手臂，同時(shí)向上抬起盡量挨近，左右交替為1次，做8次。

 

 

 

南陽月嫂告訴你寶寶不太接受排氣操，如果是新生兒哭鬧的情況下就停止做操，寶寶在情緒好的情況下進(jìn)行。注意：如果小寶寶臍帶沒有脫落，做操時(shí)不要暴露或碰到臍帶。如果小寶寶不接受，可以等寶寶再大一些去做。

 

注意這些小細(xì)節(jié)，預(yù)防寶寶脹氣

 

除了用排氣操來幫寶寶增加腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)排氣，我們還要找到讓寶寶脹氣的原因，從根本上預(yù)防寶寶脹氣：

 

1.吃奶時(shí)吞入空氣

 

原因：如果喂母乳時(shí)銜乳姿勢(shì)不對(duì)，吃奶很費(fèi)力，或者吃配方奶時(shí)沒有完全含住奶嘴，奶嘴開口大小不合適，都會(huì)使寶寶吞入更多的空氣，容易引起脹氣。

 

月嫂教你對(duì)策：寶寶吃母乳時(shí)，要讓他含住大部分乳頭和乳暈，才能更容易的吸出母乳。

 

寶寶吃奶瓶時(shí)，如果你聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是有奶液從寶寶嘴角流出來，就說明寶寶嘴巴含裹奶嘴不嚴(yán)密，需要稍作調(diào)整，或者更換其他形狀的奶嘴。

 

另外，寶寶吃完奶后不要馬上躺平睡覺，而是應(yīng)該拍拍嗝，把吃奶時(shí)吞下去的氣體盡量排出來，不僅能減輕溢奶，也對(duì)防脹氣有一定幫助。

 

2.乳糖不耐受

 

原因：如果寶寶在吃奶后30分鐘~2個(gè)小時(shí)之間，會(huì)出現(xiàn)腹脹腹痛、肚子咕嚕咕嚕響、拉肚子等表現(xiàn)，而且大便次數(shù)很多，甚至達(dá)到每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受”在作祟。

 

 

如果符合上面1~2項(xiàng)，基本可以判定為輕微的乳糖不耐受；如果3項(xiàng)都符合，就屬于中、重度乳糖不耐受。

 

月嫂教你對(duì)策：家長(zhǎng)可以在寶寶喝奶前或喝奶過程中給寶寶加服乳糖酶，或改用低乳糖或無乳糖的“腹瀉配方奶”，再配以益生菌，緩解寶寶腹瀉、腹脹的癥狀。請(qǐng)咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑。

 

3.劇烈哭鬧吞入空氣

 

寶寶形成原因：孩子在哭泣的時(shí)候會(huì)吞進(jìn)大量的空氣，就會(huì)造成一個(gè)惡性循環(huán)：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會(huì)因吞入氣體而腹脹；腹脹又會(huì)進(jìn)而導(dǎo)致他身體的不舒服，令寶寶哭鬧不停。

 

南陽月嫂教你對(duì)策：寶寶因?yàn)楦姑?、腹痛不舒服而哭鬧時(shí)，媽媽要注意盡可能讓寶寶保持舒服的體位，比如飛機(jī)抱、讓寶寶趴臥，并用揉肚子或做排氣操來緩解不適。 


                                                                                                                                                                                                                    ---------------南陽泓德家政公司   南陽月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)