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哪些情況影響寶寶食欲
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-05-23 10:44
有的父母說,孩子看著電視才能好好的吃飯,否則總是亂跑,怎么辦

1 導(dǎo)致注意力不集中

邊看電視邊吃飯,會讓孩子在以后的生活中形成做事三心二意的習(xí)慣。
 
2 延長吃飯時(shí)間
   
    進(jìn)食過量導(dǎo)致肥胖,就好比大人們看著電視吃薯片,不知不覺就吃了一大包。

3 影響食欲。

    電視的動感畫面往往讓孩子“食不知味”,從而抑制食欲,久而久之會出現(xiàn)偏食,挑食等現(xiàn)象,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

4 引發(fā)胃部紊亂
   
    心臟供給大腦的血量會增加,而供給胃部的血液就會減少,從而影響食物的吸收,既吃不好飯,也看不好電視。引起胃部紊亂,還可能造成頭暈,眼花的現(xiàn)象。

5 容易發(fā)生意外
 
    如果在進(jìn)食過程中因?yàn)榭吹胶每吹漠嬅嫱蝗淮笮Α⒋蠼?,容易噎住,出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
 
以上是常見的三種錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式,希望大人們重視起來。因?yàn)檫B鎖的反應(yīng),其實(shí)受害最大的還是我們本最想愛護(hù)的孩子。

想讓孩子好好吃飯, 并不是一件難事,習(xí)慣要從小培養(yǎng),好的家庭氛圍也至關(guān)重要。

培養(yǎng)孩子的餐桌飲食習(xí)慣,從孩子看你吃飯的渴望眼神,從孩子添加第一口輔食開始。大概6個(gè)月以后就可以培養(yǎng)飲食習(xí)慣了。大人圍坐一起吃飯,孩子在旁邊固定的位置吃。當(dāng)然要盡可能的放在餐桌安全地帶,既能看到大人吃飯,也夠不

到餐桌的碗筷。
 
孩子的大腦發(fā)育很快,模仿能力也很強(qiáng),而且很容易形成固定模式。一樣事情,你重復(fù)的展現(xiàn)給她看,她很快就學(xué)會了。
 
 
告訴孩子,吃飯要在餐桌,別的地方是吃不到食物的

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吃飯要像爸爸媽媽爺爺奶奶一樣,坐在一起,不可以亂跑

吃飯要專心,不可以看電視,也不可以看圖書。

吃飽了,你想做什么父母都可以滿足你等等。

一來二往,孩子就會乖乖的吃飯,一點(diǎn)也不耽誤事情。而那些錯(cuò)誤的進(jìn)食方式,很多都是大人的“壞習(xí)慣”和“自以為是”造成的。有的大人吃飯不在飯桌,有的大人吃飯喜歡看電視,奶奶認(rèn)為你還差一口......
 
為了孩子好,拒絕錯(cuò)誤,樹立正確的喂養(yǎng)習(xí)慣,讓孩子也能享受飯香,也能感受飯菜的五顏六色,變成一個(gè)不挑食的小吃貨。

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