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如何預(yù)防寶寶積食
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2022-08-29 01:01
這些天老師在后臺(tái)收到很多消息:“我家寶寶積食了怎么辦???”“積食怎么喂???”“寶寶舌苔白,食欲不振“寶寶消食的輔食等等一系列關(guān)于積食的問題。

三、這么危險(xiǎn),那小寶寶還能趴睡和側(cè)臥睡嗎?答案是:能,大人在清醒的狀態(tài)下看著寶寶側(cè)睡和趴睡,適當(dāng)?shù)呐克瘜?duì)小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶,醫(yī)生建議側(cè)睡,可以讓寶寶整個(gè)身體向上,小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機(jī)!嬰兒床上除了寶寶和當(dāng)季的蓋被,清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中,很可能會(huì)遮掩口鼻,導(dǎo)致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟,最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當(dāng)父母不容易,當(dāng)好月嫂更不容易,都需要持之以恒地學(xué)習(xí)科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng),到了清晨,用最響亮的啼哭or甜甜的微笑,給大家爸爸媽媽問“早安”!

 

那么今天,龍老師就給姐妹們講講寶寶積食該如何應(yīng)對(duì)!

 

寶寶積食的原因南陽地區(qū)哪家月嫂公司靠譜

 

寶寶積食以嬰幼兒發(fā)病率較高。多因吃東西不自節(jié),或喂養(yǎng)不當(dāng),或過食生冷瓜果及難以消化食物,造成食物停滯于腸胃,損傷脾胃形成的。

寶寶積食的癥狀

 

1.寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好,睡不安。

2.寶寶最近大開的胃口縮小了,食欲明顯不振。

3.寶寶常說自己說肚子漲,肚子疼。

4.可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青;舌苔白且厚;還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

如果寶寶有上述癥狀,那就是積食的表現(xiàn)了。積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
 

寶寶積食怎么辦

 
 | 寶寶積食食療方法(適用于已經(jīng)添加了輔食的寶寶)
  1. 薏米山藥粥 
  功能:調(diào)理脾胃,滋陰養(yǎng)液。適用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。 
  做法:將薏米、山藥、小米適量一起熬粥食用,能祛濕健脾、滋陰養(yǎng)液,尤其適用于積食不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的孩子。

三、這么危險(xiǎn),那小寶寶還能趴睡和側(cè)臥睡嗎?答案是:能,大人在清醒的狀態(tài)下看著寶寶側(cè)睡和趴睡,適當(dāng)?shù)呐克瘜?duì)小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶,醫(yī)生建議側(cè)睡,可以讓寶寶整個(gè)身體向上,小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機(jī)!嬰兒床上除了寶寶和當(dāng)季的蓋被,清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中,很可能會(huì)遮掩口鼻,導(dǎo)致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟,最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當(dāng)父母不容易,當(dāng)好月嫂更不容易,都需要持之以恒地學(xué)習(xí)科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng),到了清晨,用最響亮的啼哭or甜甜的微笑,給大家爸爸媽媽問“早安”!

 

 

  2. 糖炒山楂
  功能:清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過多引起的積食。
  做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
 
   3. 蘿卜粥 
  功能:開胸順氣,健胃。對(duì)小兒消化不良,腹脹有療效。 
  做法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
 

如何預(yù)防寶寶積食

 

  1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
  多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當(dāng)增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
  2. 七分飽,益健康
  無論哪種食物,再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃太多,否則不但不能強(qiáng)健身體,在效果上只會(huì)適得其反,弄不好會(huì)形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
 
  3. 三餐定量
  給寶寶安排一日三餐要定時(shí)定量,不能饑一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時(shí)休息,該工作時(shí)工作,否則會(huì)打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
  4. 晚上不要吃得太飽
  寶寶白天活動(dòng)量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動(dòng)慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點(diǎn)。

 

  5. 睡醒1小時(shí)不進(jìn)食
  早上或中午寶寶剛睡醒時(shí),1小時(shí)內(nèi)(至少30分鐘)也不要進(jìn)食,因?yàn)槲改c等內(nèi)臟從低運(yùn)轉(zhuǎn)恢復(fù)正常需要一點(diǎn)時(shí)間,否則,也無益于消化和吸收。
 
 

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