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寶寶不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的身體狀況，很多時(shí)候我們會(huì)摸摸寶寶的掌心和腳心來(lái)判斷他是熱還是冷。
當(dāng)摸到寶寶小手、小腳冰涼的時(shí)候，趕緊套上厚外套、裹上棉被借以保暖，卻往往把寶寶悶出滿身汗，甚至發(fā)生捂熱綜合癥的情況。
男嬰兒，6個(gè)月大，發(fā)燒39.5℃。南陽(yáng)月嫂培訓(xùn)發(fā)證的家政公司地址
上身穿厚棉內(nèi)衣+毛線衫+棉背心+絲棉襖，下身是厚棉長(zhǎng)褲+毛褲，全身又套了一件彈力絮連體棉襖。孩子精神不大好，趴在奶奶背上一動(dòng)不動(dòng)。
醫(yī)師摸摸孩子后背，全是汗，便趕緊讓奶奶把孩子的絲棉襖脫掉和彈力絮連體棉襖脫掉，散散熱。
醫(yī)生提醒：1歲以內(nèi)的嬰兒，如果出現(xiàn)大量出汗、臉色發(fā)紫的情況，應(yīng)及時(shí)檢查是不是捂得太熱了。
手腳冰涼其實(shí)是幼兒的末梢血液循環(huán)較不佳，有時(shí)候手冷腳冷，只是因?yàn)榭諝鈱?duì)流或低溫，使得末梢溫度較低，其實(shí)只要中央體溫（后背）處于正常范圍即可。
我們?cè)诤涞亩究偸桥聦殞毐粌鲋谑蔷鸵粋€(gè)勁的多穿。
新生寶寶的皮下脂肪較成人薄，體溫調(diào)節(jié)中樞也沒有發(fā)育完善，在過(guò)冷或過(guò)熱時(shí)不能自動(dòng)調(diào)節(jié)，對(duì)外界氣溫的適應(yīng)能力很差，所以他們即不耐寒，又不耐熱。
尤其是5個(gè)月內(nèi)的寶寶，他們喝奶容易流汗，產(chǎn)熱量很大，出汗散熱又比較緩慢，如果爸爸媽媽把寶寶包裹得很嚴(yán)實(shí)，就很容易產(chǎn)生高熱的環(huán)境，導(dǎo)致寶寶“中暑”。
寶寶怎么穿衣服合適
人類穿衣有兩個(gè)目的：一為遮體，二為保暖。
嬰幼兒不會(huì)自己訴說(shuō)冷暖，我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則：
一個(gè)月以內(nèi)的新生兒：秋冬季的時(shí)候，室溫低于 24~26 ℃，就要多穿點(diǎn)，一個(gè)簡(jiǎn)單的做法：孩子比大人多穿一件。
因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)的脂肪比較薄，抗寒能力差，同時(shí)睡眠較多，活動(dòng)產(chǎn)熱較少，因此需要比大人多1件衣服。
一個(gè)月以上的健康寶寶，靠?jī)蓚€(gè)字——摸汗。
小寶寶（一般指 1 歲以下）的末梢神經(jīng)發(fā)育不完全，通過(guò)摸后背來(lái)判斷最佳。
大寶寶的話，大人用溫暖的手，摸摸孩子的手心和后背；如果手心和后背都是暖和的，也不出汗，就說(shuō)明衣服穿得比較合適。
大致的原則是這樣，但每個(gè)孩子都不一樣，大家根據(jù)寶寶的情況靈活調(diào)整。
除去上面的判斷之后，還有一個(gè)穿衣公式。
一位兒科醫(yī)生用了三個(gè)月時(shí)間，總結(jié)出小孩“穿衣公式”：氣溫+衣服增加的溫度= 26℃。
這是她在她女兒身上總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的實(shí)踐總結(jié)，得出結(jié)論：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會(huì)著涼打噴嚏，也不會(huì)動(dòng)一動(dòng)就出汗。
根據(jù)測(cè)量，每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
溫度為26℃時(shí)，穿一件T恤剛剛好，以這個(gè)為基準(zhǔn)，如果溫度下降3℃，加一件薄外套就剛剛好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行；以此類推。
是不是覺得有點(diǎn)神奇？大家可以做參考哦！
怎么判斷寶寶穿衣是否合適
1、觀察體態(tài)
寶寶軀體屈曲不舒展，頭縮在衣服或襁褓里，肢體活動(dòng)減少，表示感到寒冷。
2、看看面頰
面色紅潤(rùn)，表示穿著合適；如穿得少，體溫降低，臉色變青紫。
3、摸摸后背
如果后背是暖和的，身上也不出汗，手也不涼，就說(shuō)明衣服穿得比較合適。
無(wú)論什么季節(jié)，都應(yīng)給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質(zhì)，吸汗而不刺激肌膚的衣服。
過(guò)緊、過(guò)厚的衣褲會(huì)限制寶寶的運(yùn)動(dòng)和發(fā)育，不利于排汗、透氣，遇到?jīng)鲲L(fēng)就容易傷風(fēng)感冒。
穿衣有技巧
新生兒盡量穿開衫系帶的衣服，安全，也比較方面穿脫。同時(shí)為了讓寶寶穿衣服時(shí)不哭鬧，且愉快進(jìn)行，我們不妨使用一點(diǎn)技巧。
1，換衣服時(shí)，多和寶寶說(shuō)話和互動(dòng)，準(zhǔn)備一些玩具。
2，穿脫衣褲時(shí)注意蓋住寶寶肚子，避免著涼。
3，穿套頭衣服時(shí)，用手拉開領(lǐng)口，避免衣領(lǐng)太緊弄到寶寶的耳朵、鼻子。
4，穿袖子時(shí)，先用手將袖口打開，伸入袖子由里頭握住寶寶的小手拉出袖外。
5，穿有拉鏈的衣服，拉拉鏈時(shí)，先將衣服稍微拉開，以防拉鏈夾住寶寶的皮膚。
6，秋冬天多用洋蔥式穿衣法，一層接一層，這樣穿脫更方便，注意每層的衣服要薄一點(diǎn)。
7，衣服穿寬松些，以免束縛寶寶讓他不舒服，因?yàn)樾律鷥簳?huì)衣服緊而掙扎哭鬧；另外也不要穿得太多，避免捂熱綜合征。
8，為了避免因吐奶頻繁換衣服，可以使用“圍嘴兒”或“口水巾”。
愛孩子，就應(yīng)該讓他穿得舒服，而不是一味讓他多穿衣服。
衣服不是越多越好，孩子也真沒大人們想的那么怕冷。我們要根據(jù)不同的溫度，給寶寶合理穿衣。此外，還需要根據(jù)寶寶的活動(dòng)量，來(lái)判斷冷熱，及時(shí)為寶寶增減衣物，以免著涼感冒。
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