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　　經常能夠在網上看到很多寶寶的不同睡覺姿勢，這些姿勢被新爸新媽們拍的是千奇百怪，寶寶們都有點被玩兒壞了的感覺。今天我們泓德家政就詳細的為大家總結現在寶寶睡覺時常用的一些姿勢有哪些，這些睡姿各有什么樣的特點。

　　寶寶剛出生的時候自己的大部分時間都是在睡眠中度過的，不知道新爸新媽們知不知道：寶寶的睡眠質量與他本身的睡姿是有很大的關系的，一般來說寶寶的睡覺姿勢可以分為：側臥、仰臥、俯臥。接下來我們就具體的介紹一下這三種不同的睡姿特點：

　　仰臥

　　寶寶睡覺的時候很多父母就習慣性的將他們仰臥放在床上或是嬰兒車中，這種方式很方便父母們觀察寶寶的面部表情變化。在寶寶小的時候，他們的內臟器官受到的壓力比較小，所以他們的四肢能夠很自由的活動。

　　這種睡眠方式其實也有一些不好的方面：寶寶的喉部由于重力的原因就會收到阻礙，如果說氣流的阻力變得很大的話，寶寶就會在仰臥休息的時候出現鼾聲，有的時候也會造成呼吸不暢。當寶寶吃飽了之后仰臥休息，很容易使寶寶發(fā)生嘔吐。長時間的仰臥就會使寶寶的頭型發(fā)生變化，有的寶寶長大之后扁頭和這個也是有一定的關系的。

　　側臥

　　不知道新爸新媽們有沒有發(fā)現：如果將寶寶仰臥放在床上的時候，不用過多長時間他們的就會自己翻身變成側臥的方式，這就說明他們覺得這種方式休息很舒服。

　　側臥著休息會很好講全身的肌肉放松，讓身體得到充分的休息，能很好的提高寶寶的睡眠質量和時間。

　　這里需要提醒的時候側臥也是分為左側臥和右側臥的，這兩種方式的優(yōu)缺點我們會在后面的文章中描述出來，所以一定要及時的關注我們網站的動態(tài)，泓德家政一直將月嫂的培訓、輸出作為企業(yè)的首要任務，有月嫂需求的家長們可以前來了解。