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　　經(jīng)常能夠在網(wǎng)上看到很多寶寶的不同睡覺姿勢，這些姿勢被新爸新媽們拍的是千奇百怪，寶寶們都有點被玩兒壞了的感覺。今天我們泓德家政就詳細(xì)的為大家總結(jié)現(xiàn)在寶寶睡覺時常用的一些姿勢有哪些，這些睡姿各有什么樣的特點。

　　寶寶剛出生的時候自己的大部分時間都是在睡眠中度過的，不知道新爸新媽們知不知道：寶寶的睡眠質(zhì)量與他本身的睡姿是有很大的關(guān)系的，一般來說寶寶的睡覺姿勢可以分為：側(cè)臥、仰臥、俯臥。接下來我們就具體的介紹一下這三種不同的睡姿特點：

　　仰臥

　　寶寶睡覺的時候很多父母就習(xí)慣性的將他們仰臥放在床上或是嬰兒車中，這種方式很方便父母們觀察寶寶的面部表情變化。在寶寶小的時候，他們的內(nèi)臟器官受到的壓力比較小，所以他們的四肢能夠很自由的活動。

　　這種睡眠方式其實也有一些不好的方面：寶寶的喉部由于重力的原因就會收到阻礙，如果說氣流的阻力變得很大的話，寶寶就會在仰臥休息的時候出現(xiàn)鼾聲，有的時候也會造成呼吸不暢。當(dāng)寶寶吃飽了之后仰臥休息，很容易使寶寶發(fā)生嘔吐。長時間的仰臥就會使寶寶的頭型發(fā)生變化，有的寶寶長大之后扁頭和這個也是有一定的關(guān)系的。

　　側(cè)臥

　　不知道新爸新媽們有沒有發(fā)現(xiàn)：如果將寶寶仰臥放在床上的時候，不用過多長時間他們的就會自己翻身變成側(cè)臥的方式，這就說明他們覺得這種方式休息很舒服。

　　側(cè)臥著休息會很好講全身的肌肉放松，讓身體得到充分的休息，能很好的提高寶寶的睡眠質(zhì)量和時間。

　　這里需要提醒的時候側(cè)臥也是分為左側(cè)臥和右側(cè)臥的，這兩種方式的優(yōu)缺點我們會在后面的文章中描述出來，所以一定要及時的關(guān)注我們網(wǎng)站的動態(tài)，泓德家政一直將月嫂的培訓(xùn)、輸出作為企業(yè)的首要任務(wù)，有月嫂需求的家長們可以前來了解。