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“怎么都吸不出奶，寶寶餓得嗷嗷哭”

 

寶寶出生時(shí)，乳房就準(zhǔn)備好分泌初乳了。一般情況下，寶寶的吮吸會(huì)刺激乳頭內(nèi)的神經(jīng)纖維，促進(jìn)乳汁流出，這個(gè)過(guò)程就是“噴乳反射”。但如果寶寶吃奶姿勢(shì)不對(duì)，可能導(dǎo)致奶水吸不出來(lái)。

 

如果寶寶只會(huì)舔或用牙齦啃咬乳頭，是沒法吸出奶水的，只會(huì)磨破乳頭。正確的銜乳方式應(yīng)是完全含住乳頭，把吸吮的力量壓在乳暈上，嘴唇外翻。

 

以下建議，也有助于加速噴乳反射：

 

 

• 喂奶前幾分鐘，用溫?zé)岬臐衩矸笤谌榉可稀?/section>

 

• 喂奶時(shí)聽一些輕柔音樂，放松身心，噴乳反射來(lái)得更快。

 

• 必要時(shí)可向醫(yī)生、護(hù)士或哺乳專家尋求幫助，她們對(duì)協(xié)助媽媽給新生兒喂奶有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

 

“乳房腫脹，又硬又痛”

 

漲奶不僅讓媽媽感到難受，乳房腫脹使得乳汁流動(dòng)不順暢，寶寶吃到的奶就更少了。

 

以下建議，或許能幫你減少漲奶的困擾：

 

• 經(jīng)常給寶寶喂奶。如果奶水很多，可以用吸奶器吸出多余的乳汁。

 

• 哺乳前溫敷10分鐘，哺乳后冷敷，有助于防止?jié)q奶、緩解脹痛。

 

• 乳房過(guò)大、太脹，可能導(dǎo)致寶寶無(wú)法很好地吸附乳頭。此時(shí)，可以用拇指和食指握住乳房，朝胸壁側(cè)擠壓，又或用吸奶器吸掉部分乳汁，讓乳房、乳暈變軟。

 

 

“疼疼疼，乳頭都要被咬開花了”

 

喂奶可能會(huì)帶來(lái)一些輕微的疼痛，尤其是產(chǎn)后第一周。但是喂奶不應(yīng)造成長(zhǎng)期的疼痛、不適或乳頭破損。

 

如果你感到乳頭或乳房很痛，可以：

 

• 檢查寶寶的含乳方式是否正確，必要時(shí)向醫(yī)生尋求建議。

 

• 喂奶后擠一點(diǎn)乳汁涂抹乳頭并按摩，可以促進(jìn)乳頭組織的血液循環(huán)，要知道初乳或者乳汁是最好的按摩霜。

 

• 沐浴時(shí)用清水清洗乳房，不要用肥皂。

 

 

“左右乳房一大一小”

 

兩側(cè)乳房的乳腺管和乳腺小葉分布是不一樣的，所以各自分泌的奶量也就不同。同時(shí)，寶寶吸吮較多的那側(cè)乳房產(chǎn)奶量會(huì)更高。產(chǎn)奶量高，寶寶又會(huì)偏向吸那一側(cè)乳房，于是，很可能就陷入“惡性循環(huán)”。

 

一些哺乳習(xí)慣也有可能導(dǎo)致“大小奶”，例如：在某一側(cè)抱著比較順手，讓寶寶感覺到兩側(cè)有差別，更喜歡在某一側(cè)吃奶；又如晚上睡覺的位置固定，半夜喂奶也習(xí)慣喂某一側(cè)，久而久之，容易形成“大小奶”的情況。

 

建議你：

 

• 每次喂奶，先讓寶寶吃小的一側(cè)，孩子吸吮越多，小的乳房就會(huì)增長(zhǎng)。

 

• 雨露均沾：兩個(gè)乳房要交替喂奶，如果寶寶只吃空了某一側(cè)乳房就飽了，另一側(cè)的乳房應(yīng)用吸奶器吸空，保持兩側(cè)平衡。

 

• 平時(shí)喂奶應(yīng)多嘗試不同的哺乳姿勢(shì)，讓寶寶兩邊乳房都吸。

 

 

 

“乳房表面發(fā)紅發(fā)癢，乳頭有濕疹”

 

乳房濕疹比較常發(fā)在乳頭、乳暈及周圍。建議媽媽要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議科學(xué)用藥。平時(shí)要注意乳頭護(hù)理，在“不用”時(shí)要保持表面干燥。

 

• 在穿戴胸罩之前，先用軟布將乳頭表面的水分吸干。

 

• 平時(shí)在胸罩內(nèi)點(diǎn)上防溢乳墊，用來(lái)吸收溢出的乳汁，而且要勤更換。

 

 

“患了乳腺炎，是不是要暫時(shí)斷奶了”

 

乳腺炎會(huì)引發(fā)類似流感的癥狀，包括發(fā)熱、畏寒、頭痛、惡心、頭暈乏力等，乳房可能會(huì)腫大、發(fā)紅、觸痛。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)囑進(jìn)行治療。

 

一般來(lái)說(shuō)，患了乳腺炎并不需要暫時(shí)斷奶，具體的注意事項(xiàng)最好咨詢你的主治醫(yī)生。

 

媽媽平時(shí)應(yīng)注意：

 

 

• 一定要及時(shí)排空乳房，不要攢奶；寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的要擠出來(lái)。

 

• 多調(diào)整哺乳姿勢(shì)，選擇讓你和寶寶都感到舒服的姿勢(shì)。

 

• 睡覺時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房，盡量選擇仰臥。

 

• 盡量避免乳頭皸裂，以防感染。

 

 

南陽(yáng)月嫂培訓(xùn)報(bào)名電話母乳，是寶寶來(lái)到世界后，媽媽送上的第一份禮物。一口母乳的傳遞背后，是媽媽們的辛酸和煩惱，多少人非但沒再睡過(guò)一夜整覺，還可能需要面對(duì)著以上種種問題，但這一切都是值得。