南陽(yáng)泓德家政專(zhuān)業(yè)月嫂教你正確喂夜奶的方法
1、按需喂養(yǎng)
母乳對(duì)寶寶的發(fā)育非常重要,媽媽要學(xué)會(huì)識(shí)別寶寶發(fā)出的饑餓信號(hào),再及時(shí)喂奶。寶寶吃飽后,記得讓寶寶自然吐出乳頭。
2、注意姿勢(shì)
建議媽媽在床上半坐,把寶寶抱起來(lái)。對(duì)于某些母乳量很大的媽媽來(lái)說(shuō),抱起來(lái)喂奶可能導(dǎo)致寶寶嗆咳,可以側(cè)臥。切記左右交替喂奶。
3、喂完奶不要立刻就讓寶寶平躺熟睡
喂完奶后,在不吵醒寶寶的前提下,輕輕順著往下?lián)崦殞毜谋巢浚缓髮⑵淇吭诩缟县Q著抱一會(huì)兒,以防吐奶。
4、媽媽保持清醒
媽媽喂夜奶時(shí)一定要保持清醒,實(shí)在太累也可以尋求月嫂和寶爸的幫助。
“寶寶什么時(shí)候斷夜奶”
這個(gè)問(wèn)題,并不存在所謂的標(biāo)準(zhǔn),家長(zhǎng)需要根據(jù)自身的情況、寶寶的情況,以及孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,進(jìn)行判斷,而不是“別人家的孩子這么大時(shí)已經(jīng)不吃夜奶、可以睡整覺(jué)了”。
首先要告訴家長(zhǎng)的是,所謂“整覺(jué)”,并不是寶寶從晚上八九點(diǎn)一直睡到第二天早晨六七點(diǎn)的睡眠,而是從夜里12點(diǎn)到早上起來(lái)6點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的睡眠。
醫(yī)生通常會(huì)建議,從寶寶2~3月齡開(kāi)始,就可以人為地引導(dǎo)孩子,將夜間喂奶的間隔逐漸拉長(zhǎng),讓孩子慢慢適應(yīng)夜間睡長(zhǎng)覺(jué),為今后的斷夜奶打下一個(gè)比較好的基礎(chǔ)。
其次,“斷夜奶”是指斷掉不必要的夜奶,絕不是盲目地夜間完全不喂奶。事實(shí)上,夜奶也分為生理需求和心理需求兩種。
如果寶寶夜間醒來(lái)吃奶量和白天差不多,那么這就表示寶寶餓了,南陽(yáng)月嫂培訓(xùn)學(xué)費(fèi)多少錢(qián)需要喂夜奶,家長(zhǎng)不能強(qiáng)行斷掉,否則會(huì)影響寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育;如果寶寶醒來(lái)吃奶量很少,或者安撫后繼續(xù)入睡,那么說(shuō)明夜奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是一個(gè)心理需求,這時(shí)家長(zhǎng)就可以嘗試給寶寶斷夜奶了。
對(duì)于配方粉喂養(yǎng)的寶寶,家長(zhǎng)判斷寶寶對(duì)夜奶只是心理需求或習(xí)慣性需求,需要斷夜奶后,可以從逐漸稀釋奶液濃度入手,慢慢從夜間喂奶改為夜里喂水,直到寶寶完全斷掉夜奶。
如果寶寶是母乳喂養(yǎng),斷夜奶則相對(duì)比較困難,因?yàn)閷殞氃谖眿寢屓轭^的時(shí)候,獲得乳汁的同時(shí),還會(huì)獲得安撫。
這種情況下,建議家長(zhǎng)嘗試和寶寶分床睡,但是小床和大床可以放在一起,或者夜間由除媽媽外的其他家人照顧寶寶,來(lái)減少寶寶對(duì)媽媽的依賴(lài)。
在分開(kāi)睡以后,媽媽可以晚上去給寶寶喂母乳,但是要注意逐漸拉開(kāi)每次夜奶喂養(yǎng)的時(shí)間間隔,減少夜奶頻次,直至寶寶可以整夜不吃奶,這樣既能提高寶寶的睡眠質(zhì)量,也能安撫寶寶的情緒。
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