6月齡以?xún)?nèi)寶寶的喂養(yǎng)需要注意哪些
作者：南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期：2024-03-24 01:01
6月齡以?xún)?nèi)寶寶的喂養(yǎng)需要注意哪些
1.建議嬰兒出生后至6月齡（180日齡以?xún)?nèi)）純母乳喂養(yǎng)。純母乳喂養(yǎng)是指除了必需的藥物、維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑外，母乳是嬰兒唯一的食物來(lái)源，不進(jìn)食任何其他的液體和固體食物，包括水。
2.當(dāng)母親由于各種原因無(wú)法給嬰兒喂母乳時(shí)，可以采用配方奶喂養(yǎng)。配方奶喂養(yǎng)是無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)的無(wú)奈之舉。
3.喂母乳的媽媽即乳母，應(yīng)堅(jiān)持平衡膳食。每天能量攝入比懷孕前增加500kcal（相當(dāng)于增加一餐）即可保證乳母產(chǎn)生足夠的乳汁喂哺嬰兒。同時(shí)，乳母應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充孕期服用的維生素和礦物質(zhì)。嬰兒可以通過(guò)乳汁感受到不同種食物的味道，因此母親進(jìn)食不同種類(lèi)的食物有利于嬰兒以后接受不同種類(lèi)的固體食物。但是乳母應(yīng)禁煙酒，限制攝入含咖啡因的食物。
4.足月正常出生體重的寶寶，出生后數(shù)天應(yīng)開(kāi)始每天補(bǔ)充維生素D 400IU，無(wú)需補(bǔ)充鈣劑。
1、產(chǎn)后應(yīng)盡早（＜1小時(shí)）開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，新生兒的第一口食物應(yīng)該是母乳。每次哺乳前乳母要用肥皂清潔雙手，注意喂奶姿勢(shì)。
2、鼓勵(lì)按需喂養(yǎng)。1-2月齡的嬰兒日間＜2小時(shí)哺乳一次，若睡眠時(shí)間＞4小時(shí)，建議將嬰兒?jiǎn)拘盐共?，避免奶量攝入不足；夜間哺乳間隔時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)，約3小時(shí)；24小時(shí)母乳喂養(yǎng)次數(shù)為8-10次。一般2月齡后可逐漸規(guī)律哺乳。
3、用奶瓶喂養(yǎng)，每次使用后需徹底清洗并消毒奶瓶、奶嘴，嚴(yán)格按照沖配說(shuō)明進(jìn)行奶粉沖配，避免過(guò)稀或過(guò)濃造成嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良或腎臟損傷。寶寶喝剩的牛奶可以存放于冰箱，下次食用時(shí)需溫?zé)岷笈c新沖配的奶液混合食用。室溫下放置超過(guò)1小時(shí)，或者溫?zé)徇^(guò)一次的配方奶都應(yīng)棄用。
4、識(shí)別嬰兒饑餓及飽腹信號(hào)：及時(shí)應(yīng)答是早期建立良好進(jìn)食習(xí)慣的關(guān)鍵。下圖是嬰兒饑餓狀態(tài)下不同時(shí)期的表現(xiàn)。若寶寶停止吸吮、張嘴、頭轉(zhuǎn)開(kāi)等往往代表飽腹感，不要再?gòu)?qiáng)迫進(jìn)食。
一般來(lái)說(shuō)，寶寶溢奶，主要是有這4大原因：
嬰兒的胃是呈水平位置，如果媽媽們采取平躺的姿勢(shì)喂奶，那肯定是沒(méi)有辦法讓奶水順利進(jìn)入寶寶的胃腸道的。
★對(duì)策：在喂養(yǎng)的時(shí)候，媽媽們可以用半坐位或斜位喂奶，讓寶寶的身體有一定的傾斜度，這樣才能利于寶寶將奶水喝進(jìn)肚子里而不會(huì)溢出來(lái)。
很多寶寶剛剛吃完奶后會(huì)打嗝，這就是因?yàn)樵谖鼓痰倪^(guò)程中吸入了一些氣體。而很多新生寶寶還不會(huì)打嗝，就導(dǎo)致奶水和空氣一起溢出。
★對(duì)策：母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，用奶瓶喂奶時(shí)應(yīng)讓奶嘴充滿(mǎn)奶，奶嘴的大小也要合適，避免因奶嘴孔過(guò)大出奶太快而嗆奶，或因奶嘴孔過(guò)小吸奶費(fèi)勁而吞入過(guò)多空氣；
給寶寶拍嗝。媽媽躺在躺椅或床上，身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上，頭部高出肩部，輕拍或撫摸嬰兒背部，一般幾分鐘內(nèi)孩子就會(huì)打嗝。
小寶寶的胃和食道發(fā)育不完善，吃進(jìn)肚子里的奶水量太多了，無(wú)法一下子吸收，所以才會(huì)吐出來(lái)，出現(xiàn)吐奶、溢奶的現(xiàn)象。
★對(duì)策：媽媽們?cè)谖桂B(yǎng)的時(shí)候要適量，不要怕寶寶不夠吃而拼命地喂奶，只要寶寶不覺(jué)得餓，這個(gè)量就足夠了。另外，在喂奶過(guò)程中要間斷拔出奶頭，讓寶寶喘口氣，稍稍調(diào)整一下然后繼續(xù)喂。
寶寶剛剛吃完奶要休息。家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要在這個(gè)時(shí)候去逗弄寶寶玩耍，否則很容易會(huì)讓寶寶把奶水吐出來(lái)。
★對(duì)策：吃奶后不要逗寶寶笑或者立即讓寶寶有劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該盡量安撫寶寶休息好。此外，媽咪還要注意在喂奶前就先將寶寶尿布換掉，喂奶后不要再翻動(dòng)寶寶的身體。
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