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很多的夫妻在要小孩之前都是要做出一系列的準(zhǔn)備工作，從懷上孩子至孩子出生以后，甚至長大在哪上學(xué)，都作出了詳細(xì)的計劃。這不得不說是人類的進(jìn)步，而孕前準(zhǔn)備在一些大城市來說，更是很普遍。就對我們說，現(xiàn)在的很多夫妻在計劃要小孩，都會進(jìn)行孕前準(zhǔn)備。什么是孕前準(zhǔn)備?孕前準(zhǔn)備的工作包括了有哪些?

一、什么是孕前準(zhǔn)備?

孕前準(zhǔn)備就是夫妻雙方在決定懷孕前所做出的生理評估以及心理評估，再根據(jù)評估報告確定是否適合懷孕。并且在心理以及生理上作出適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備。全理的孕前準(zhǔn)備對于胎兒的生長發(fā)育，孕婦的分娩都有著至關(guān)重要的作用，是每一位夫妻都應(yīng)該去執(zhí)行的。

二、孕前心理準(zhǔn)備工作包括了有哪些?

1.夫妻雙方需要到醫(yī)院里去作身體檢查，看看雙方是否存在著可遺傳性疾病，對于孩子的遺傳疾病的患病率也要作出計算。如果是存在著遺傳性疾病，而是很大機會遺傳給小孩，為了下一代的生活有保障，就需要夫妻雙方考慮是否決定要生育寶寶。

2.夫妻兩人都需要忌煙酒，不管是吸煙還是飲酒，都會有可能對自身的遺傳因子造成改變，從而造成胎兒的畸形。

3.謹(jǐn)慎用藥，如果身體上有不舒適要服用藥物時，需要與醫(yī)生商量，看看是否能夠用服這種藥，是不是會對胎兒造成不良的影響，藥物的劑量需要控制在哪個范圍內(nèi)等等。

4.夫妻雙方要加強自身的體育鍛煉，好的身體，才會給下一代帶來好的發(fā)育生長環(huán)境，特別是對于女性來說。一個強健的身體有助于日后的懷孕，并且有效補償分娩時所消耗的體力。

現(xiàn)在有很多寶寶都是先天發(fā)育不全的，雖然寶寶是上天賜給父母的禮物，我們是要感恩的，而不是嫌棄。但寶寶的發(fā)育不全卻不是我們想要的結(jié)果，而且很多時候，胎兒的發(fā)育不健全是完全是通過孕前準(zhǔn)備工作避免的。對此，南陽月嫂公司就希望夫妻們在決定要小孩前最好是進(jìn)行孕前準(zhǔn)備。